От нехватки витаминов и микроэлементов по статистике страдает около 80% россиян. И это сказывается на нашем самочувствии, на внешнем виде, на работе всех органов и систем организма, и на состоянии здоровья в целом.

Биологически-активные добавки с витаминами и минералами могут компенсировать дефициты.

Обращайте внимание на состав комплекса. Желательно, что бы в нем были собраны наиболее необходимые витамины и минералы. При этом существует понятие синергистов и антагонистов. Какие-то компоненты помогают друг другу лучше усваиваться, а некоторые конфликтуют между собой и мешают усвоению.

В составе эффективных комплексов могут быть:

Режим приема: принимать по 1 капсуле в день во время еды, в соответствии с вашей индивидуальной программой питания или рекомендациями врача